(资料图片)
青春痘，又称痤疮，顾名思义是一种困扰许多青少年的常见皮肤病。长不长青春痘同多种因素相关，其中饮食选择很关键。波兰卢布林生命科学大学和卢布林医科大学研究人员联合发布的新研究显示，青春痘的发生同高糖饮食有着密切关联，少吃高糖饮食，就不太会长青春痘。
共有1329人通过接受在线问卷或纸质问卷调查的方式参与研究，纳入标准为年龄低于35岁，目前或既往诊断为痤疮，并无其他皮肤病，其中男性366人，女性963人。结果发现，饮食是长青春痘的一个重要诱因。根据接受调查的女性，痤疮的诱发因素主要是快餐（56%）、巧克力（56%）、香料（46%）、盐（35.6%）和牛奶（38.7%）。男性则将辛辣/咸味零食（72.9%）、香料（67%）、蛋白质奶昔（30%）和牛奶（21.6%）列为痤疮的主要诱因。研究人员表示，以高乳制品、高糖食物为主的西方饮食，会明显增加痤疮发生几率。而且青春痘会对患者的社交互动带来障碍，可能导致不同程度的情绪障碍。
问卷调查显示，近50%的受访者表示，含有乳酸菌或双歧杆菌菌株的益生菌补充剂可以缓解痤疮症状。研究人员建议，减少高糖食物的摄入，那么长青春痘的几率就会减小。因此，青少年要想脸上光润，就要管住嘴。▲（李 伟 编译）
关键词：
相关新闻
热搜榜
11-03
10-31
10-21
10-11
09-27
09-22
09-14
09-07
08-26
08-23
财经
更多>
交易纸黄金技巧有哪些？为什么不建议买纸黄金？
什么是净值型理财?净值型理财产品如何看收益？
净值型理财特点？净值型理财一直亏损怎么办？
净值型理财适合什么样的人群?净值型理财和收益型理财哪个好？
净值型理财适合长期持有吗?封闭理财到期自动到账吗？
净值型理财长期持有技巧？理财产品卖出去几天能到账?
净值型理财什么时候赎回最好?理财产品赎回到账时间？
如何利用杠杆增加投资回报?期货的杠杆比例是多少？
杠杆投资的风险?高杠杆是什么意思?
如何评估公司财务报表?股权转让要看重财务报表的哪里？
如何判断一家公司的投资价值?什么样的公司值得长期投资？
10万存3年死期利息多少钱?10万最聪明的存钱法？
60岁以上老人如何理财?法律法规要求理财多少岁可以购买？
合适老年人的理财产品主要有？老年人适合买理财产品还是存款?
小银行存款超过50万很危险吗?地方银行存款安全吗？
怎么样存钱才安全?存款利率最高的银行是哪家？
大额存单值不值得买?银行存款的界定？
什么是债券型基金?债券基金主要投资的是什么?
通胀对投资的影响?通货膨胀和投资的关系?
通胀保值增值策略有哪些?通货膨胀的类型？
